3、多喝豆浆鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用，还是一种天然的雌激素补充剂。 冬天喝豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、

乐雅养生网导读：女性该怎么有效丰胸？为了魔鬼的身材，有些女性甚至选择隆胸。在这里为女性朋友带来福利，为您介绍女性该怎么有效丰胸。感兴趣就来看看吧。一、女性该怎么有效丰胸爱美的女性对自己的身材都极为挑剔，如果你也想拥有丰满坚挺的胸部曲线，那