心内膜弹力纤维增生症是一种原因不明的原发心肌病，主要是心内膜弹力纤维弥漫性增生变厚，使心脏的收缩与舒张发生障碍，往往于生后2个月-1岁死于充血性心力衰竭。　　病因方面：目前普遍认为是一种自身免疫性疾病，可能与胎儿在宫内感染心肌炎有关。临床上

Step7：双腿打开半蹲，双手掌心向上，上下交替。这个动作能让胸部更紧致，防止下垂的同时提升胸部的线条。Step8：用双脚固定最弹力绳，身体前倾，双臂向后侧拉伸。手臂尽量向后延伸，你能感觉到手臂后侧的肌肉在用力就对了。这比普通的扩胸

Step5：平躺在地板，双臂用力向下拉伸。如果没有朋友帮忙的时候，可以将带子固定在高处。Step6：侧躺在地板，手臂护住腰部。外侧手部用力推起身体时，上身的腿部要保持平行。

Step3：与之前动作一样，但身体平躺地面。注意在下拉的时候，要收腹。Step4：双腿盘坐在地上，双臂向两侧拉伸，保持平行。

用这8招升级你的罩杯Step1：平躺在地板，选择适合自己重量的哑铃，或者用装满水的矿泉水瓶代替。双手向中间靠拢，注意手臂要伸直，带动手臂到腋下的肌肉收缩。Step2：将可拉伸的运动绑带，平行身体两侧，拉到自己的最大限度。

乐雅养生网导读：丰胸运动让你更加自信。很多妹子减肥之后，胸部也减了，这是多么坑爹的事情啊。但是我们看看那些女明星，各个细腰长腿却还有大胸部，她们到底是怎么做到的？除了个别是隆胸，个别是有良好的遗传基因，但更多的还是通过饮食和丰胸运动来达到