一、运化水湿吃什么1. 运化水湿吃什么2. 运化水湿的原因3. 运化水湿的表现二、运化水湿的食疗三、运化水湿禁忌做的事运化水湿吃什么1、运化水湿吃什么红豆可以补血,亦可以除湿。从中医角度来讲,红豆性平,味甘、酸;有健脾利水、清热除湿