许多女孩都喜欢涂指甲油，以展示自己的美丽。但专家提醒，指甲油不要连续涂抹，至少让指甲休息一周。　　指甲油的主要成分为挥发性溶剂，还有少数油性溶剂物质等。连续涂抹指甲油，会阻碍指甲的“呼吸”，让指甲变黄、变脆，而且容易让指甲表面失去天然的光泽

4、涂抹两边　　一般的人都觉得涂抹一次指甲油就够了，其实是要涂抹两次的。第一次刷指甲油的时候要面面俱到，但是不要反复涂抹，轻轻的抹上每个部分就好了。在第二遍的时候要等第一遍干透的时候再开始涂抹，所以要涂抹两次，这样才会饱满自然啦。　　5、指

养生导读：指甲的修饰乃是女性们美容的重要内容，爱美的女子总爱用鲜艳的红指甲油涂在长指甲上，以显示纤纤玉手的魅力。 那么指甲油怎么涂好看？下面一起来看看如何正确涂指甲油吧。　　指甲的天然色彩是健康的肉红色，而指甲油的色彩有各种各样，红的、白的

4、给指甲补补钙　　脆弱的指甲需要强化护理，这个时候就需要硬甲油出场了，维他命E含钙配方、蛋白质强化配方等都能够有效地加速指甲的增厚，形成保护膜，强化及滋润甲面，增加甲床的韧性，一般连续使用1 周，你就会发现指甲真的变强壮了很多。　　给指甲

美甲的护理方法　　1、像妆前隔离一样，美甲的第一步先涂底油，帮助指甲隔离甲油伤害。底油中含有角质氨基酸、VE 等滋养成分，帮助甲床变得更坚韧，防止指甲暗淡、断裂，改善卸除甲油后，指甲表面的光泽感和坚韧度。　　2、美甲工具定期消毒　　美甲时使

养生导读：每当花了半个多小时精心涂抹的指甲油，却因不小心而弄花了，那时候应该很苦恼吧。下面就介绍了几种小窍门，教你如何使指甲油快速干透。　　指甲油快速干透的方法　　吹干　　美甲沙龙会用专用的吹干器，但自家的吹风机也能有同样的效果。诀窍在于要