六、电吹风　　用毛巾把头发大部分的水份吸收，且擦上保湿剂后，再使用电吹风。一般来说保湿剂会在头发上形成一层保护膜，可避免毛鳞片受损。使用电吹风的时候，与头发保持10厘米以上的距离，使用时边移动电吹风边吹，让头发各处均充分吹干。一般的电吹风吹

三、毛巾　　由于头发湿的时候比较容易受伤，因此最好不要使用毛巾使劲地擦。在使用毛巾时，可以把头发夹在毛巾中间，让它吸掉水分。头发比较长的人可以在最后用毛巾夹住发梢部吸掉水分。　　四、润发、护发不能省　　润丝精、护发素这两种产品其针对的功效迥

西医建议。　　1、最好隔天洗一次，这样比较科学。　　2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。　　二、洗头前的准备工作　　将纠结的头

养生导读：洗头基本上是姐妹们每隔两三天都会去做的的一件最普及的事情，尤其是长发MM甚至可能会每天都去洗发，其实看似最简单的洗头也是很有讲究的，您知道洗头的正确流程和步骤么?应该几天洗一次头发？　　一、应该几天洗一次头发？　　中医建议。　　1

2、吹干后要冷却发根许多人常有疑问，为什么造型师吹整的发型可以维持较久？重点就在于“冷却”，发丝在受热过程中可塑型，但需要冷却才能“定型”，因为只要有热气存在，就表示还有一点水蒸气，经过整夜睡眠还是会让头发恢复扁塌凌乱。 3、问题点和不顺手

4、冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。　　5、将护发素从发尾慢慢往上抹至发顶（记住不要抹到头皮），轻轻按摩，再彻底冲掉。　　6、因为头发湿的时候最脆弱，所以

养生导读：早上洗头好还是晚上洗头好？洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤，相信很多人都不会觉得陌生。白天工作繁忙，很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，那么早上洗头好还是晚上洗头好？下面就一起来看看吧。　　早上洗头好还是晚上洗头好