三、饮食清淡，多吃蔬菜水果：要想做到护理美白，除了使用护肤品以外，注重饮食习惯也是必不可少的。尽量少吃辛辣刺激和高温油炸的食物，日常食物以清淡饮食为主。此外建议大家可以适当的多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜水果含有丰富的水分和各种维生素以及稀有矿物

怎样正确美白？在生活当中里，有些美眉为了自己能够让自己的皮肤达到更好的美白效果，因此就胡乱选择美白产品或美白方法，导致伤害到皮肤，那么怎样正确美白呢？以下由小编为大家介绍一下吧。不正确美白有哪些？1、DIY果酸灼伤皮肤： 果酸可以使皮肤表皮

乐雅养生网导读：怎样美白肌肤好?在镜子里望着自己暗黄的肌肤，难免与黄脸婆联系起来。因此想要彻底改善暗黄，美白是不能缺少的。那么， 怎样美白肌肤好?美白，是女性永远都不变的话题，可是并不是所有女性都能天生就拥有白嫩的肌肤，那么怎样才能有效地

做对了才能美白，从去角质到美白防晒，各个保养步骤都不能漏掉美白这档子事。随之MM对美白产品的需求量大增，切记，做对了才能美白。MM对美白产品的需求量大增，从去角质到美白防晒，各个保养步骤都不能漏掉美白这档子事。广告说哪一款产品美白功效强大，

心急成不了白豆腐，有些MM不仅想美白，还想快速美白。于是网上也就有了“24小时美白攻略”，许多号称可以“7天焕肤”、“一周美白”的功效型护肤品也应运而生。美白急不来，心急成不了白豆腐。白是中国人的审美标准之一，所谓“一白遮三丑”。所以每个爱

乐雅养生网导读：关于美白，相信很多MM都颇有心得，但是你的美白方法真的用对了吗？那么又如何正确美白呢？下面就由小编带你看看如何正确美白。误区1使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成想要“净亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够