乐雅养生网导读：色斑令很多朋友都非常的困恼，色斑的治疗是需要一个长期的过程，所以我们一定要知道如何养出无斑肌肤，其实最好是通过内调外养才能事半功倍，接下来我们就一起来看看如何养出无斑肌肤吧。一、斑的内在形成原因首先内分泌功能失调月经不调：