紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成　疤痕的人更为适用。1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;

高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套;2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中

3分钟洁面法1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换

纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术：1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布;2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处;3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用