一、怎样降低总胆固醇二、降低胆固醇吃什么好三、胆固醇高的危害怎样降低总胆固醇1、怎样降低总胆固醇之少吃胆固醇高的食物病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇)、贝壳类(