一、老年腰痛食疗验方二、老年腰痛什么原因三、老年腰痛的注意事项老年腰痛食疗验方1、老年腰痛食疗验方之猪脚伸筋汤薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用纱布包好,与猪脚1-2只,放于锅内,文火煨烂,去渣,不放盐。喝汤吃肉,分两餐食用。