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一、老人吃什么食物对牙齿好二、老人保护牙齿的方法三、老人保护牙齿的误区老人吃什么食物对牙齿好1、老人吃大枣对牙齿好大家都知道大枣可以补血益气,适当的吃一些大枣还可以帮助老年人保护牙齿,大枣中含有的乌苏酸和夹竹桃酸可以阻止龋齿菌产生酶