一、老年人血脂高怎么办二、老年人血脂高吃什么食物三、老年人血脂高的危害老年人血脂高怎么办1、老年人血脂高怎么办首先,血脂高的人一定要严格控制饮食,不能吃高脂肪高固醇的东西,否则会更加严重。所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的,又要

一、老年人血脂高吃什么好二、如何预防老年人血脂高三、老年人血脂高的危害老年人血脂高吃什么好1、老年人血脂高吃什么好1.1、苦瓜苦瓜性凉味苦,含有较多的苦瓜皂甙,可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用,苦瓜中维生素B1、维生素C和多