一、老人便秘吃什么水果二、老人为什么容易便秘三、如何在饮食方面治疗老人便秘老人便秘吃什么水果1、老人便秘吃什么水果之柑桔柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。多吃柑橘既能润肠通便,适量食用,有通便之