一、老年人该怎样正确吃肉二、老年人吃肉的好处三、老年人吃肉的注意事项老年人该怎样正确吃肉1、老年人该怎样正确吃肉1.1、猪肉、牛肉宜搭配豆制品:豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇与脂肪颗粒变小,悬浮于血浆中,不在血管壁沉