一、夏季消暑利水吃什么二、夏季消暑利水粥汤三、夏季消暑利水饮食注意夏季消暑利水吃什么1、夏季消暑利水吃西瓜西瓜上瓜类中清暑解渴的首选。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或者其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助食治疗。西瓜味甘性寒,有消暑除