一、夏季胃寒早餐吃什么好二、夏季胃寒适宜吃的食物三、夏季胃寒的症状夏季胃寒早餐吃什么好1、夏季胃寒早餐吃姜粥大米浸泡一个晚上备用。老姜洗净以后,削皮切成块,把姜放在沸水中煮沸,去渣留汁。在炖锅中放入大米,再放入姜汁和冰糖,熬煮40分