一、适合老年人吃的补品二、老年人吃什么食物好三、老年人健康饮食的秘诀适合老年人吃的补品1、老人适合喝核桃枸杞山楂汤原料:核桃仁500克,枸杞子、山楂各30克,菊花12克,白糖适量。做法:将核桃仁洗净后,磨成浆汁,倒入瓷盆中,加清水稀