一、中老年人如何保护听力二、中老年人保护听力多吃什么三、中老年人保护听力食谱中老年人如何保护听力1、中老年人如何保护听力之经常按摩中老年人听力减退,与内耳血液循环减弱也有一定的关系,而局部按摩可增加血液循环,也可保持听力。按摩时可取