一、老人轻度贫血吃什么好二、老人轻度贫血的食谱三、老人贫血的饮食原则老人轻度贫血吃什么好1、老人轻度贫血吃猪血猪血中的铁是血红素铁,不只含量高过任何一种食物,而且极易被人体吸收,其在小肠内的吸收率可达37%,与市售的许多补铁剂的基本