一、老年人锻炼穿什么鞋好二、老年人锻炼的方法三、老年人锻炼的注意事项四、结语老年人锻炼穿什么鞋好1、要保温性能好。使脚的温度保持在28-32,此时感觉最为舒适。低于22,会影响血液循环。2、要透气性能好。穿了鞋的脚, 皮肤 湿气散发