一、老人如何预防腰部扭伤二、老人腰部扭伤怎么治疗三、老人腰部扭伤吃什么好老人如何预防腰部扭伤1、老人如何预防腰部扭伤1.1、卧床以硬板床或棕板床为佳,不要长期卧软床,因为这样会使脊柱处于不正常的姿势,引起姿势性腰痛。1.2、由于老年