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运动保健
支招!摇头晃脑摆脱肩周炎
乐雅养生网导读:办公一族们因为工作环境特别容易导致肩周炎的问题,因此肩周炎已经成为白领们一个常见的职业病,年轻的时候可能未见到肩周炎对于白领们的严重影响,但随着年纪增长,肩周炎对白领的侵害就会逐步显现。为了预防肩周炎,作为上班一族的你可以
保健操
运动保健
预防保健
肩周炎
besoo
2020-1-13
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白血病患者生活中的注意事项
乐雅养生网导读:21世纪是一个注重生活质量的时代,白血病患者更不例外。慢性粒细胞白血病患者因机体抵抗力和免疫力较差,在坚持药物治疗的同时,生活中更应注意自身的调养和护理。保持乐观情绪积极配合治疗……21世纪是一个注重生活质量的时代,白血病
运动保健
白血病
besoo
2020-1-13
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如何走才能达到最佳锻炼
一、如何走才能达到最佳锻炼1. 如何行走最佳锻炼之倒着走治腰疼2. 如何行走最佳锻炼之走一字步缓便秘3. 如何行走最佳锻炼之行走减肥法二、健步走的误区有哪些三、每日步行锻炼有哪些益处如何走才能达到最佳锻炼1、如何行走最佳锻炼之倒着走
行走锻炼方法
行走的技巧
运动保健
besoo
2020-1-13
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养老院老人娱乐活动有哪些
一、养老院老人适合哪些娱乐活动?二、养老院老人活动应遵循哪些原则?三、养老院老人还有哪些娱乐养生的方法?养老院老人适合哪些娱乐活动? 1、跳舞 实验研究表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍;其次,跳舞
老人运动
老人养生
运动保健
besoo
2020-1-13
292
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乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!