一、老年人吃的零食二、老年人吃什么食物好三、老年人不能吃的水果老年人吃的零食1、老年人吃板栗板栗素有“千果之王”的美誉,醇厚香甜的口感总是令人念念不忘。随着年龄的增长,老年人的各项身体机能都有所下降,而栗子能强脾健胃、活血止血,对肾

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