一、老人如何预防腰背疾病二、 老人常犯的腰背疾病有哪些三、老人腰背疼痛吃什么好老人如何预防腰背疾病1、老人如何预防腰背疾病之选有靠背的椅子因为坐凳子时,需要自然弯腰坐着,或直腰坐着,这两种情况都要求腰椎周围的肌肉与韧带保持紧张状态,