2、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。　　3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色

5、血液循环不良型　　表现：在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。　　因为血液循环不佳

3、压力过大型　　表现：一到生理期前就会出现精神不安定现象，情绪变得很焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月的经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，

乐雅养生网导读：许多女性朋友，常常来月经时会出现月经不调、小腹疼痛、乳房肿胀、头晕等症状。让她们疼痛难耐，如何改善大姨妈透漏现象呢?针对自己月经体质改善小秘方。　　1、贫血型　　表现：容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精