一、老人腿疼的厉害怎么办二、 老人腿疼是怎么回事三、老年人腿疼吃什么好老人腿疼的厉害怎么办1、老人腿疼的厉害怎么办之捏跟腱跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20