一、老年人便秘不能吃什么二、老人经常便秘吃什么食物好三、老年人如何预防便秘老年人便秘不能吃什么1、老年人便秘不能吃没熟透的香蕉 香蕉能帮助润肠、通便,也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果,没熟透的香