一、运动员如何防止肥胖二、运动员饮食的注意事项三、运动员吃什么补充能量运动员如何防止肥胖1、运动员如何防止肥胖之加强运动经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。2、运动员如何防止肥胖之生活规