日常习惯方面：　　减少戴帽子的次数　　尽管戴帽子是一种时尚态度，但是过于频繁的次数会导致头皮呼吸不畅，通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮，造成紧张感。 　　不要长期扎马尾(扎得很紧)　　辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃，也会造成发际线后

乐雅养生网导读：教你养护你的秀发洗护日常习惯 健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　现在人越来越糟重视自己的秀发健康，去美发店也不再只是染