一、老人饭后吃什么水果好二、老年人该吃什么食物容易肠胃消化三、老人的养生粥食谱老人饭后吃什么水果好1、老人饭后吃什么水果好山竹。山竹不仅仅味道很好,而且还含有丰富的蛋白质和脂类,对身体具有良好的补养作用,适合体弱多病、营养不良以及病