一、老年人长骨刺该注意些什么二、老年人长骨刺怎么治疗三、老年人长骨刺的危害老年人长骨刺该注意些什么1、老年人长骨刺该注意些什么1.1、避免长期剧烈运动:长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,是诱发骨刺的原因之一,也容