一、老年人胆固醇高食疗二、胆固醇高的食物有哪些三、 胆固醇高的危害老年人胆固醇高食疗1、老年人胆固醇高食疗丝瓜鲳鱼粥。食材:大米1杯、丝瓜半根、平鱼(鲳鱼)2条。辅料:鲜薄荷、姜粒、盐、胡椒粉、辣椒。做法:平鱼(鲳鱼)开膛,去内脏、