木瓜炖奶酪　　材料：　　木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。　　做法： 　　木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。　　鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。　　蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网

乐雅养生网导读：健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。最适合上班族吃的两款水果美容早餐。　　大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多