一、老人骨头腰酸要吃什么二、老人骨头腰酸的食谱有哪些三、老人骨头酸痛如何挑选钙片老人骨头腰酸要吃什么1、老人骨头腰酸需要丰富饮食营养成分宜合理,以提高机体代谢能力。充足的维生素和多种微量元素可使各种代谢酶的功能加强。特别是维生素E、

一、老人骨头腰酸要吃什么好二、老人为什么会经常腰酸背痛三、老人腰痛的食疗秘方老人骨头腰酸要吃什么好1、老人骨头腰酸吃无机盐类无机盐中以钙的摄人量最为引入注目。对老年人来说,每天补充钙不能少于1克,老年人摄锌的能力降低,每日服10%硫