一、消除水肿的食物二、水肿的消除方法三、水肿怎么预防消除水肿的食物1、消除水肿的食物1.1、红小豆红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙,可刺激肠道,有良好的利尿作用,对水肿有作用。1.2、柚子茶柚子的减肥效果