一、脑卒中的康复训练二、脑卒中的一级预防三、预防脑卒中从年轻人开始脑卒中的康复训练1、脑卒中的康复训练床上训练:包括翻身和上下左右移动体位,腰背肌、腹肌及呼吸肌训练,上下肢活动(例如为端正骨盆,在床上进行单侧和双侧桥式运动)以及洗漱