一、哪些零食适合老人吃二、老人的个性化零食单三、老人养生吃什么哪些零食适合老人吃1、适合老人吃的零食板栗素有“千果之王”的美誉,醇厚香甜的口感总是令人念念不忘。随着年龄的增长,老年人的各项身体机能都有所下降,而栗子能强脾健胃、活血止