一、适合老人吃的菜谱二、“三高”老人必备的宝贝菜三、适合老年人喝的汤适合老人吃的菜谱1、适合老人吃的菜谱之冬瓜排骨汤它的主要原材料包括排骨、冬瓜、枸杞子、姜以及调味品。制作方法:首先,将排骨剁成块,冬瓜切成三角形大块以作备用。然后,