一、老人补肾食谱1. 老人补肾怎么吃2. 老人补肾的食物3. 老人补肾的中药二、老人肾虚的症状三、老人肾虚的原因老人补肾食谱1、老人补肾怎么吃1.1、老人补肾吃地黄枸杞粥材料:地黄50克、枸杞子50克、粳米50克。做法:将地黄、枸杞