乐雅养生网导读：如何瘦小腹呢？春节过后是不是发现自己的小腹突出不少，肯定是因为胡吃海喝，没有节制，长小肚子了吧。下面小编为你介绍如何瘦小腹。那该怎么瘦小腹呢？其实非常简单，只需要一个垫子，做4个动作。动作1：平板支撑举哑铃以平板支撑动作开