一、腰椎间盘突出按摩法1. 腰椎间盘突出按摩法2. 腰椎间盘突出的正确治疗方法3. 治疗腰椎间盘突出的常见误区二、腰间盘突出做什么运动缓解三、腰椎间盘突出的治疗偏方腰椎间盘突出按摩法1、腰椎间盘突出按摩法1.1、揉摩法。患者俯卧位;