一、老人补脑吃什么好1. 老人补脑吃什么好呢2. 老年人怎样补脑3. 老人补脑的食疗方二、老人补脑要少吃什么食物三、老人补脑有什么禁忌老人补脑吃什么好1、老人补脑吃什么好呢1.1、海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的