一、老人吃紫菜的好处1. 老人吃紫菜有什么好处2. 紫菜的营养价值3. 老人吃紫菜怎样搭配有营养二、老人吃紫菜要注意什么三、怎样挑选紫菜老人吃紫菜的好处1、老人吃紫菜有什么好处紫菜是一种红藻类海生植物,主要用作营养丰富、味美可口的汤