一、老人长期素食好吗二、长期吃素的危害三、中老年人需要补充什么营养老人长期素食好吗1、老人长期素食好吗素食风潮的兴起并非偶然,随着生活水平的提高,过多摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物导致的营养过剩,不仅带来肥胖问题,还会引起高血压、高