一、老人吃什么有营养1. 老人吃什么食物有营养2. 老人吃什么补品有营养3. 老人不宜吃什么食物进补二、老人补身体要注意什么三、老人进补身体有何禁忌老人吃什么有营养1、老人吃什么食物有营养1.1、鱼肉有助心脏健康心脏病是威胁人类健康