一、骨折老人吃什么补钙二、老人骨折后怎么吃三、老人如何预防骨折骨折老人吃什么补钙1、乌芪红枣汤制首乌20克,黄芪15克,红枣10个,母鸡肉200克,将黄芪、制首乌冼净,用纱布袋封口;红枣(去核)冼净;母鸡肉洗净,切成小块,一齐放入沙