一、腰椎间盘突出的禁忌二、腰椎间盘突出如何预防三、腰椎间盘突出食疗方腰椎间盘突出的禁忌1、腰椎间盘突出的禁忌一忌长期弯腰长期弯腰工作的人腰背痛发病率高,长期弯腰对腰椎间盘压力很多,不利于腰椎间盘康复。二忌久坐久坐造成腰椎间盘退变,容