老年人吃高钙片好不好1、专家认为,单纯吃钙片对中老年人防治骨质疏松效果并不明显。2、研究发现,如不吃促进钙吸收的药物,中老年人吃的钙片基本上都会从大便中排出,等于没吃。3、专家建议,对停经和老年性骨质疏松人士,可采用性激素治疗。补钙最重要的