一、吃核桃的好处有什么二、核桃的存放方法三、如何挑选核桃吃核桃的好处有什么1、吃核桃的好处有什么1.1、补虚强体、提供营养:含胡桃油的混合脂肪饮食,可使体重增长,血清白蛋白增加,而血胆固醇水平升高却较慢,故核桃是难得的一种高脂肪性物

乐雅养生网导读：老人可以吃核桃吗？核桃有着丰富的营养成分，很多人都喜欢吃。那么，老人可以吃核桃吗？老人吃核桃有什么好处？有什么需要注意？下面与小编一起看看吧。一、老人可以吃核桃吗？老人吃核桃的好处老人究竟可不可以吃核桃呢？其实，吃核桃对老