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一、春季补水吃什么水果二、春季补水吃什么好三、春季补水的方法有哪些春季补水吃什么水果1、春季补水吃草莓草莓,含水量91%。所有浆果都有助于身体补充水分,但是草莓是最好最容易吃到的浆果。草莓可以加入酸奶中一起食用,有助于补充膳食纤维、